3. 相信自己/ 兒童性侵害專刊
文∕陳鏡如（勵馨諮商員）
我只能不斷的努力、努力、再努力，儘量的讓每一個人高興、對我滿意。因為當我沒有了工作，我就好像失去了自我的價值，不曉得自己存活的意義是什麼，弄得自己好累，卻停不下來。
諮商員：
似乎，你存在的意義就等於是做事，要不斷的做事，才證明你有存在的價值。
曾經受到性侵害的孩子，並不如大家所想像的，只會流浪街頭，其實，很多孩子後來都有很高的成就和高社經地位。但令人難過的是，不管她的成就有多高，她卻無法看到自己的成就。午夜夢迴時，她還是會覺得自己很糟糕、很爛，無法為自己的成就感到快樂。每當達成自己所設定的目標時，她所感受到的，只是更大的空虛和寂寞，而不是為自己喝采跟快樂。
因為，她這一切的努力，只是希望藉由這些成就可以蓋過身上那曾經發生過的傷害，讓自己覺得終於可以丟掉性傷害留下來的疤痕。在她的內心深處，仍深深的相信，不管自己再怎麼努力都沒有用，童年時期曾被性侵犯過的經驗，已經將自己的一輩子都毀了，自己已經是個不值得喜愛、不值得被尊敬的人了。
常常，在會談中，她最常出現的回應就是：「這一切都是你的功勞，沒有你的幫助，我是無法面對我自己的。」她會把自己的改變和自己的努力，歸因於「運氣好」、「都是別人的幫忙」，卻常常忽略自己在這個過程中的用心付出。久而久之，她再也找不到自己生命的意義。但就算不讓自己忙碌、不讓自己努力，卻也停不下來。因為，一停下來，就要面對內在真正的自己，而她所看到的自己，是一個很糟糕、很沒有價值的人。
在會談過程中，輔導重點在於讓她學習如何為自己喝采，如何面對自己的傷害，面對自己不喜歡的內在，以及學習照顧自己、愛自己。其實，在整個過程中，並不是我帶領她，或是我把她救出困境。而是她將自己帶到我的面前，是她幫助自己。
同時，我也試著協助她將自我價值和性侵害分開。儘管她有被性侵害的經驗，並不代表她的自我價值跟性侵害劃上等號。看到她能夠從性侵害的創痛中存活下來，不放棄自己，真為她喝采。
節錄自勵馨基金會電子報
